Москва, ул. Маршала Савицкого, д. 7
07:00 – 24:00
в будни
08:00 – 23:00
в выходные
в будни
08:00 – 23:00
в выходные
Удобные заезды с Варшавского и Симферопольского шоссе
для всей семьи
В спортивно-развлекательном комплексе «Южный лед» — первом фитнес-молле на юге Москвы
Фитнес-клуб
Занятие фитнесом - это забота о своем здоровье. Выбор за тобой!
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
Целый год занятий фитнесом в клубе Premium — класса
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
Фитнес+бассейн для всей семьи в рассрочку
25 метровый бассейн на 4 дорожки, просторный тренажёрный зал с современной вентиляцией, кардио, бойцовские и групповые занятия. А после тренировок можно расслабиться в SPA и сделать массаж. X-fit PREMIUM Южный лед подходит для всей семьи. Есть занятия для детей — грудничковое плавание, групповые занятия в воде, детский фитнес и танцы. Дети могут подождать в игровой комнате во время вашей тренировки, где с ними занимаются педагоги.
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
X-Fit — это премиальный фитнес-клуб
с панорамным остеклением, современными тренажерами и уникальными программами
9
фитнес зон
3
ледовые арены
5
залов
для танцев, йоги, гимнастики, аэробики и других групповых программ
2
бассейна
с морской водой
с морской водой
А еще у нас есть
Хоккейный центр
Cтудийные форматы
Центр единоборств
SPA и салон красоты
ринг и борцовая зона
Парковка
Ресторан
на 500 мест
новейший способ получить прекрасную фигуру и укрепить здоровье
Собственный ледовый каток
ICE-
FITNESS
ICE-FIT
Запишитесь на пробное занятие на наш ледовый каток
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
50 видов
STEP FIT
групповых программ
выберите
STRETCH
BODY&MIND
BODY BALANCE
PILATES MAT
PILATES FITBALL
БОКС И КИКБОКСИНГ
ММА
МУАЙ-ТАЙ
TRX
TRX POWER
AERODANCE
CYCLE INTRO
X-RACE PRO
LOW BODY
PUMP
TOTAL BODY
ROUND
SOFT TRAINING
BELLY DANCE
DANCE MIX
STRETCH +
DANCE STRIP
TRX TRIGGER
X-GRAVITY
X-GRAVITY STRETCH
X-GRAVITY SPA
и запишитесь
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
STEP-FIT
Аэробная динамично-силовая тренировка с использованием степ-платформы
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
AERODANCE
Кардиотренировка в виде простых танцевальных шагов
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
PUMP
Силовая тренировка для проработки всех крупных мышечных групп с использованием специальной разборной штанги
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
CYCLE INTRO
Кардиотренировка на велотренажере
с различным темпом и сопротивлением.
Рекомендуется использовать
монитор сердечного ритма (POLAR)
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
с различным темпом и сопротивлением.
Рекомендуется использовать
монитор сердечного ритма (POLAR)
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
LOW BODY
Активная тренировка с использованием оборудования: утяжеленные мячи, свободные весы и амортизаторы, которые позволяют сделать тренировку максимально результативной
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
DANCE PRO STRIP
Чувственные танцы для тех, кто хочет понять свое тело, не боится его и готов к выступлениям
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
X-RACE PRO
Усиленная тренировка
на велотренажере, включающая техники
из горного и шоссейного велоспорта. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR)
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
на велотренажере, включающая техники
из горного и шоссейного велоспорта. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR)
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
DANCE MIX
Атмосфера клуба в фитнес центре. Класс свободного стиля. Сочетание различных танцевальных направлений: Ladys class, House, Dancehall, R`n`B, Go-Go, Latino, Strip, Hip-Hop, Wacking, Voug, Tecktonik
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
STRETCH + МФР
Комплекс упражнений, направленный на растяжку, развитие гибкости и упражнения на миорелаксацию с использованием мягких роллов
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
SOFT TRAINING
Тренировка для проработки всех крупных мышечных групп. Подходит для начального уровня
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
BODY & MIND
Комплексы упражнений из йоги, пилатеса, тай чи, функционального тренинга и растяжки. В работе участвуют все мышечные группы. Совмести приятное с полезным, и результат не заставит себя долго ждать
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
BELLY DANCE
Сочетание лучших направлений
восточно-арабских танцев
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
восточно-арабских танцев
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
STRETCH
Комплекс упражнений, направленный на растяжку, развитие гибкости и релаксацию
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
PILATES FITBALL
Занятие pilates с использованием оборудования фитбол: большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
МУАЙ-ТАЙ
Боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран. В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
ММА
Универсальная программа смешанных единоборств. В программу включено изучение базовых правил по ведению боя и принципам ММА
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
PILATES MAT
Комплекс интенсивных упражнений на мягком коврике для глубокого расслабления и снятия стресса
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЕТЛИ TRX
Функциональный тренажер, представляющий собой систему подвесных ремней для тренировок с весом собственного тела
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
TRX TRIGGER
Тренировка с использованием ремней дополнительного оборудования для миофасциального расслабления
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
TRX POWER
Функциональный тренажер, представляющий собой систему подвесных ремней для тренировок с весом собственного тела. Усиленная тренировка
с использованием петель
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
с использованием петель
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
БОКС И КИКБОКСИНГ
Классика спортивно-боевых стилей единоборств. Для тех, кто хочет поставить удар, обучиться техникам защиты и тактике ведения боя
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
ROUND
Круговая тренировка для проработки всех крупных мышечных групп с использованием различного силового оборудования: упражнения выполняются друг за другом, по кругу, а не сетами
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
BODY BALANCE
Комплексы упражнений из йоги, пилатеса, тай чи, функционального тренинга и растяжки. В работе участвуют все мышечные группы
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
TOTAL BODY
Тренировка с использованием различного силового оборудования: бодибары, гантели, амортизаторы
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
X-GRAVITY SPA
Комплекс упражнений в низких гамаках, направленный на глубокое расслабление сознания и всех мышц
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
X-GRAVITY
Использование специального гамака, прикрепленного к потолку в форме качели. Оборудование позволяет приподнимать тело и висеть вниз головой в специальных позах
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
X-GRAVITY STRETCH
Комплекс упражнений, направленный
на растяжку, развитие гибкости и релаксацию с использованием гамака
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
на растяжку, развитие гибкости и релаксацию с использованием гамака
Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
2 бассейна по 25 метров с морской водой
Водные программы
|
Индивидуальные занятия по плаванию
|
|
Детский бассейн
|
Занятия для всех уровней подготовленности
Fun-группы
для аквааэробики
для аквааэробики
|
Водные программы
Запишитесь на пробное занятие в наш бассейн
Большой выбор массажей
СПА-центр, салон красоты, фитнес кафе
|
Различные виды релаксаций
|
|
Джакузи, сауны, хаммам, солярий
|
Здоровое питание и многое другое
СПА-центр, салон красоты, фитнес кафе
Различные виды релаксаций
Джакузи, сауны, хаммам, солярий
Здоровое питание и многое другое
Джакузи, сауны, хаммам, солярий
Здоровое питание и многое другое
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
после занятий фитнесом и даже больше
Все, чтобы поддерживать вашу форму
X-FIT
PREMIUM
Спортивные и танцевальные занятия для детей
Детские карты
|
Грудничковове плавание: от 2-х недель при участии родителей
|
|
Подготовка к школе детей от 3-х до 5 лет
|
Детский бассейн от 3-х до 14 лет
Наши тренера составят индивидуальную программу ваших тренировок, расскажут про питание, научат правильно пользоваться тренажерами, чтобы вы достигли максимальных результатов
и не останутся без внимания
Новички не потеряются
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT
X-FIT