Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
с "пользовательским соглашением"
Аэробные программы
STEP FIT
Аэробная динамично-силовая тренировка с использованием степ-платформы.
- Средняя интенсивность
- Для всех уровней подготовленности
- Адаптация к повседневным нагрузкам
- Развитие гибкости, ловкости, координации и выносливости
AERODANCE
Кардиотренировка в виде простых танцевальных шагов.
- Средняя интенсивность
- Для всех уровней подготовленности
- Адаптация к повседневным нагрузкам
- Развитие функциональной силы, гибкости, стабильности, баланса и общей выносливости
CYCLE INTRO
Кардиотренировка на велотренажере с различным темпом и сопротивлением. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR)
- Средняя интенсивность
- Для всех уровней подготовленности
- Способствует снижению веса и повышение тонуса мышц
- Улучшение состояния сердечной и дыхательной системы
X-RACE PRO
Усиленная тренировка на велотренажере, включающая техники из горного и шоссейного велоспорта. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR).
- Высокая интенсивность
- Для среднего и высокого уровня подготовленности
- Способствует снижению веса и коррекции формы тела
- Улучшение состояния сердечной и дыхательной системы