Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
Аэробные программы
STEP FIT
Аэробная динамично-силовая тренировка с использованием степ-платформы.

  • Средняя интенсивность
  • Для всех уровней подготовленности
  • Адаптация к повседневным нагрузкам
  • Развитие гибкости, ловкости, координации и выносливости
AERODANCE
Кардиотренировка в виде простых танцевальных шагов.

  • Средняя интенсивность
  • Для всех уровней подготовленности
  • Адаптация к повседневным нагрузкам
  • Развитие функциональной силы, гибкости, стабильности, баланса и общей выносливости
CYCLE INTRO
Кардиотренировка на велотренажере с различным темпом и сопротивлением. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR)

  • Средняя интенсивность
  • Для всех уровней подготовленности
  • Способствует снижению веса и повышение тонуса мышц
  • Улучшение состояния сердечной и дыхательной системы
X-RACE PRO
Усиленная тренировка на велотренажере, включающая техники из горного и шоссейного велоспорта. Рекомендуется использовать монитор сердечного ритма (POLAR).

  • Высокая интенсивность
  • Для среднего и высокого уровня подготовленности
  • Способствует снижению веса и коррекции формы тела
  • Улучшение состояния сердечной и дыхательной системы
Made on
Tilda