Оставьте свои данные, и мы вам перезвоним
Нажимая кнопку "Отправить", вы соглашаетесь
с "пользовательским соглашением"
9 фитнес-зон для взрослых и детей
Групповые занятия, тренажерный зал, единоборства, бассейн, детский клуб, кроссфит, фитнес на льду и многое другое
Тренажерный зал
Зал поделен на зону силового тренинга и кардио-зону
Зона силового тренинга
Здесь установлены тренажеры Life Fitness серии Insignia и Optima. Тренажеры выделяются индивидуальной конструкцией, подсветкой и специальными QR и NFC-кодами, открывающими доступ к видео-инструкциям по технике выполнения определенных упражнений.

Для продвинутых клиентов предусмотрены:

  • Hammer Strength – нагружаемые дисками тренажеры
  • Силовая стойка для наиболее комфортных упражнений со штангой для развития и проработки всех участков тела
  • Машина Смита – конструкция для набора мышечной массы и наращивания силовых показателей, оснащенная страховочными стопорами
  • Мультистанция для выполнения многосуставных упражнений на разные группы мышц
Кардио-зона
Оснащена тренажерами Life Fitness. Оборудование имеет консоли с большими сенсорными экранами в Full HD и множеством встроенных программ для ведения статистики результатов в специальном приложении LFConnect от Life Fitness.

В кардио-зону входят:

  • Беговые дорожки и велотренажеры подходят для людей с любым весом и подготовленностью, поскольку не создают особых нагрузок на суставы
  • Эллиптические кросс-тренажеры – один из самых популярных и удобных современных видов тренажеров
  • FlexStrider – кросс-тренажер, который позволяет на ходу регулировать длину шага
  • PowerMill – высокоэффективный тренажер подъема по ступеням
Функциональная зона
Упражнения в функциональной зоне способствуют увеличению скорости и координации движений, благодаря высокой интенсивности нагрузок и равномерному
вниманию каждому участку тела
Тренировочный комплекс Synrgy 360
В зоне для функциональных тренировок установлен тренировочный комплекс Synrgy 360, который дополнен разнообразными аксессуарами:

  • Амортизаторами
  • Медболами
  • Боксерскими грушами
  • Шинами
  • Плио-боксами
  • Пенными цилиндрами Trigger Point
Тренажеры для высокоинтенсивных тренировок
  • Гребной тренажер
  • Кардио-тренажер SPARC
  • Аэродинамический вело-тренажер AirdyneX
Зона для кроссфит тренировок
В зоне для кроссфита выполняются упражнения с высокой нагрузкой и минимальными перерывами, включающие как занятие с тренажерами, так и с собственным весом
Быстрый эффект от тренировок
Всего один месяц упражнений на силовых рамах с турниками, атлетических кольцах и гимнастических канатах – и вы заметите, как укрепились все системы вашего организма
Искушенных атлетов удивим наличием:
  • Пегборда
  • Молота с покрышками
  • Зоной с всевозможными мешками и грушами
Групповые программы
Три комфортных зала для проведения групповых занятий и студия персонального тренинга с оборудованием от Pilates Reformer
Более 50 тренировок для всех уровней подготовки как для мужчин, так и для женщин
  • Силовые тренировки
  • Кардио-тренировки
  • Интерактивные сайкл-тренировки
  • Программы Mind & Body
  • Танцы и йога
  • Тренировки X-Gravity в гамаках и TRX
  • Уникальные занятие на льду
  • Единоборства

Сайкл-студия
Зона равномерных кардио-тренировок на велотренажере с использованием различных интервалов средней степени интенсивности для начального, среднего и высокого уровня подготовки
Полное погружение
С помощью панорамного экрана на современном оборудовании Life Fitness IC7 вы сможете погрузиться на велосипедный трек
Занятие в сайкл-студии способствуют:
  • Молниеносному снижению веса тела
  • Повышению тонуса мышц и коррекции фигуры
  • Улучшению сердечной и дыхательной систем
Единоборства
Боевые искусства в нашем клубе преподают тренеры со степенью мастеров и кандидатов в мастера спорта, имеющие большой опыт участий в соревнованиях российского и международного уровня
Зал полностью укомплектован для тренировок
В зале уложены татами, находятся груши разного размера и форм, лапы, защита, шлемы и оборудование для безопасной и эффективной подготовки, а также стоит большой ринг для спаррингов
Большой выбор боевых единоборств
  • Бокс
  • Кикбоксинг
  • ММА
  • Муай-тай
ICE-Fitness
Один из новейших и оригинальных способов получить прекрасную фигуру
Увлекательные тренировки для всей семьи
Наша ледовая арена идеально подойдет для семейного посещения и получения незабываемых впечатлений от упражнений на льду
В клубную карту входят три занятия в неделю по направлениям
  • Танцы на льду
  • Актерское мастерство на льду
  • Хореография и пластика
Бассейн
Занятия аквааэробикой, классическое плавание, реабилитационные курсы и индивидуальные занятия по плаванию, как для детей, так и для взрослых
В аквазоне вас ждут
  • Два 25-метровых бассейна
  • Детский бассейн (от 7 до 14 лет)
  • Хамам
  • Джакузи с прилегающей зоной отдыха и лежаками
Безопасное и комфортное плавание для детей
В детском бассейне поддерживается постоянная температура воды, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно на занятиях.

Также у нас есть специальные программы для плавания родителей с грудничками, которые проходят под внимательным надзором наших профессиональных тренеров
Детский фитнес
В детском клубе проходит множество спортивных занятий для детей и подростков
Игры и творчество
В игровой комнате ваш ребенок может поиграть во всевозможные игрушки, настольные игры и конструкторы, заняться оригами, рисованием или лепкой.

Игровой процесс контролирует педагог-инструктор, который имеет опыт работы с детьми более 5 лет
Для детей предусмотрена комплексная программа развития
  • Подвижные игры
  • Танцы
  • Занятия с психологом
  • Оздоровительные занятия
  • Функциональные тренировки в игровой форме
  • Творческая и театральная студия
  • Акробатика и художественная гимнастика
Проведение детских праздников
Поможем организовать самый важный праздник в жизни любого ребенка – его День Рождения! Пусть он соберет всех своих друзей, и вместе они получат возможность поиграть в разных залах нашего клуба
Детские развлечения на любой вкус
- Полеты в гамаках
- Спортивные соревнования
- Водные игры
- Танцевальные сражения
- Конкурсы с профессиональными аниматорами
Made on
Tilda